Имбирь при беременности

Имбирь известен не только как растение, но и как великолепное лекарственное средство, которое применяется для лечения большого количества болезней.

В странах Востока он не только пряность, но и одна из составляющих многих натуральных лечебных средств и смесей.

Имбирь при беременности в особой степени полезен, благодаря тому, что он содержит в своем составе важные для организма человека вещества: кальций, железо, магний, цинк, фосфор, натрий и т.д. А также нельзя забывать, что имбирь богат углеводами и протеинами.

Среди основных полезных свойств имбиря выделяются противовоспалительные, а также спазмолитические свойства.

Но также не менее важна его способность в помощи улаживания нормальной работы организма, тем самым, приводя общее самочувствие человека в хорошее состояние.

Например, имбирный чай, помогает снять напряжение в нервах, убрать головокружение, а также всевозможные расстройства, связанные с вестибулярным аппаратом. Устраняет тошноту, приливы крови, повышенную потливость и множество иных не очень приятных симптомов.


Благодаря представленным выше фактам про имбирный чай, можно смело говорить, что он принесет большую пользу женщинам, находящимся «в положении».

В особенности в те моменты, когда их беспокоят такие симптомы, как: тошнота, а затем утренняя рвота. При употреблении всего одного стаканчика имбирного чая, сразу как вы проснетесь, симптомы беременности будут проходить более мягко и незаметно.

А рецепт чая, на основе имбиря такой: возьмите два небольших куска, предварительно очищенного, имбирного корня (кусочки массой примерно по 50-70 грамм), после чего заварите их в одном стакане кипяченой воды и выдержите так 10-15 минут.

Также не нанесет абсолютно никакого вреда добавление в чай небольшое количество меда и/или лимонного сока по вкусу. Совсем не обязательно готовить этот чай прямо перед самым его применением. Ничего плохого не случится, если заварить чай с вечера, а утром элементарно подогреть и выпить.

Кроме всего этого, имбирь превосходный помощник в борьбе с болезненными ощущениями в мышцах и суставах, отлично справляется с отечностью ног и головными болями. А еще также приводит в норму циркуляцию крови и заметно снижает риск образования тромбов. Плюс ко всему этому способствует скорейшему восстановлению после разнообразных недомоганий.

Беременность - важное и радостное событие в жизни любой женщины. Но одновременно это огромный груз и огромная ответственность. Целых девять месяцев носить в себе малыша непросто. И хрупкий организм девушки нуждается в любой помощи, которую только можно ему оказать.

Во время беременности значительно увеличивается нагрузка на все жизненно важные системы организма. Малыш требует свою долю кислорода, крови и питательных веществ, и организм матери буквально работает на износ, не жалеет себя, отдавая последние крохи. Вот почему во время беременности так важно правильно и полноценно питаться, много гулять, качественно высыпаться, регулярно выполнять физические упражнения и испытывать как можно меньше стрессов.

Кроме того, при беременности значительно снижается иммунитет. Это естественный физиологический процесс, ведь малыш наполовину принадлежит папе, и чтобы иммунная система мамы не приняла малыша за чужеродный организм, её нужно немножко «приструнить». К сожалению, гормональное подавление иммунной системы приводит также к тому, что мама становится гораздо более восприимчивой к любой бактериальной и вирусной инфекции.

Непросто при беременности и подобрать адекватную терапию: многие синтетические лекарственные средства оказывают неблагоприятное влияние на рост и развитие плода, могут спровоцировать развитие врождённых уродств или привести к выкидышу. Именно поэтому такое большое значение при беременности играет народная медицина. Настойки, отвары, припарки, изготовленные по проверенным временем рецептам, хотя и никак не влияют на саму болезнь, зато помогают активизировать собственные защитные силы организма, помогая ему самостоятельно справиться с инфекцией.

В этом разделе рассказывается о том, как не заболеть во время беременности, как выздороветь, если уберечься всё-таки не удалось, и каких правил нужно придерживаться, чтобы ребёнок родился красивым и здоровым.