Лечение растяжения связок

Лечение растяжения связок можно проводить некоторыми народными методами. Мы вам расскажем несколько способов такого лечения, которое проводят без медикаментозных средств.

Если вы растянули связки, то необходимо взять свернутый в четыре раза бинт или же полотняную ткань, которую намазывают толстым слоем детского мыла.

После этого, следует обернуть этой тканью болезненное место, желательно слоев в пять, а наверх замотать шерстяной шарф. Никакими клеенками больное место не стоит оборачивать.

Спустя приблизительно 10 часов боль стихнет. Компресс может временами сдавливать больное место, но его не нужно снимать, потому что это явление вскоре пройдет.

При любых растяжениях сухожилий можно использовать горячие компрессы из молока, которые готовятся следующим образом. Необходимо сложить в 4 слоя марлю, которую смачивают горячим молоком, и затем делают компресс.

На марлю необходимо еще наложить бумагу для компрессов и ватный тампон. Периодически необходимо менять компресс, потому что он должен быть постоянно горячим.

В том случае, когда вы растянули сустав, то его необходимо накрыть марлей, на которую кладут мелко нарубленный и растертый с сахаром обычный лук. Такую повязку следует менять на протяжении дня два раза.


Растяжение мышц ног или рук можно вылечить с помощью ягод бузины. Для этого берут горсть зеленоватых ягод бузины, которую варят в пяти литрах воды. В этот раствор добавляют столовую ложку соды.

Отвар не процеживают, а только остужают. Этим раствором необходимо обмывать болезненные места.

При хронической ахилии необходимо лечиться отваром подорожника, приготовление которого состоит в том, чтобы взять 2 столовые ложки семян подорожника и настоять их на стакане кипятка.

Отвар сначала процеживают, а затем остужают. Его принимают 3 раза в день по 2 столовые ложки за один прием.

Зола побегов лозы из винограда помогает при расслаблении суставов или мышечных разрывах. Предварительно золу из винограда смешивают с оливковым маслом – пропорция должна быть 1:4.

При растяжении связок берут бинт, предварительно свернутый в 4 слоя или же кусок полотняной ткани. На нее необходимо нанести толстым слоем куриный белок и наложить на больное место.

Поверх такой повязки накладывают бинт для компрессов и шерстяной шарф или толстую шерстяную ткань. Повязку оставляют на ночь или на 6 часов, если процедура делается в дневное время.

Опорно-двигательная система включает в себя кости, суставы, связки и мышцы, то есть органы и системы органов, позволяющие нам передвигаться в пространстве. Кроме того, она выполняет и защитную функцию, предохраняя внутренние органы от повреждений. Так, кости черепа защищают головной мозг, рёбра и позвоночник защищают сердце и лёгкие, а тазовые кости защищают органы малого таза.

И как следствие, при любых физических воздействиях, будь то падение, автокатастрофа, драка или даже просто неудобная обувь, она принимает удар на себя и травмируется. Переломы, вывихи, разрыв мышц и связок, нарушение целостности суставной капсулы — вариантов повреждения опорно-двигательной системы очень много. А ситуаций, в которых они могут возникнуть, ещё больше.

Пожалуй, одна из самых частых причин травм опорно-двигательного аппарата — зимний гололёд. Несколько реже обращаются в травмпункт люди, пострадавшие в автокатастрофах, во время занятий спортом (в том числе экстремальным), при выполнении работы по дому, пострадавшие на производстве, от укусов собак и в драках с другими людьми.

Несмотря на простоту принципов первой помощи, мало кто на самом деле (включая даже некоторых профессиональных врачей) может её оказать. И дело даже не столько в непрофессионализме, сколько в том, что помощь нужно оказывать здесь и сейчас, немедленно, и нет времени вспоминать и советоваться со справочной литературой, если вдруг что-то подзабыл.

В этом разделе рассказывается о том, как оказать первую помощь пострадавшему, как правильно и надёжно остановить кровотечение, как наложить повязку, как наложить шину, что делать при переломах и вывихах конечностей, а также как лучше и быстрее всего восстановить функциональность конечностей после срастания перелома и длительной иммобилизации гипсовой лонгетой.